Приглашаем всех на Первый Чемпионат и первенство Республики Адыгея по бодибилдингу «ТИТАН - 1»! Мероприятие пройдет 25 сентября 2022 года в 13.00 в концертном зале «Нальмэс». Сильнейшие спортсмены юга, приглашенные звезды бодибилдинга и классная шоу-программа ждут вас. Билеты можно приобрести в кассе концертного зала или по qr-коду в карусели. Генеральные и официальные спонсоры мероприятия: фитнес-клуб «Титан», швейная фабрика «Мэри», полиграфия «Полиграф Полиграфыч», студия стрижки, спортивное питание, уличные тренажеры барбел, студия танцев “Пластилин”, питание Эвалар, стоматологическая клиника, школа позирования Нины Завадской, фотовидеограф, бойцовский клуб Кузня, магазин спортивного питания, студия танцев «Дэнсвил».

10 мая 2022 года в клубе ТИТАН пройдет спортивный праздник, посвященный первой конференции Федерации Бодибилдинга Республики Адыгея «ТИТАН». В программе мероприятия: соревнования по подьему штанги на бицепс среди мужчин и соревнование в приседаниях со штангой среди девушек, первая конференция федерации бодибилдинга ТИТАН, дегустация спортивного питания и семинар Гвозденко Артема Валерьевича. Зрителям вход свободный, заявки на участие в соревнованиях принимаются в WhatsApp. Розыгрыш призов от спонсоров среди присутствовавших на мероприятии.

В статье рассказывается о важности витамина D для организма и его роли в укреплении иммунитета. Автор предостерегает от самовольного назначения больших доз витамина D и рекомендует сдать анализ крови на его уровень. Также описываются другие полезные свойства витамина D и его роль в выработке гормонов.

Статья рассказывает о том, что тренировки полезны для укрепления иммунитета, но только если они проводятся с умом и не перегружают организм. В статье также упоминается о том, что профессиональные спортсмены, выжимая все возможное из организма, могут получить сниженный иммунитет. В следующих статьях будут рассмотрены влияние витамина D на иммунитет, правильного питания и различных добавок эмоционального стресса на иммунитет.

Кризис показал, что жизнь может в миг измениться, и к такому лучше быть готовым заранее, особенно с финансовой стороны. Откладывайте 10-20% вашего дохода и инвестируйте обязательно. Правильное инвестирование, верная оценка рисков и умение принимать решения могут создать в будущем финансовое благополучие.

На фестивале ТИТАН-5 приняли участие более 60 спортсменов и около 400 зрителей. Организаторы благодарят всех участников и спонсоров, включая генеральных спонсоров @clubtitan01, @asyaeutykh_shop, @legend_collection.ru и @sportpit_maykop01. Следующий фестиваль ТИТАН-6 планируется в апреле 2020 года в честь 15-летия клуба ТИТАН.

Приглашаем всех любителей спорта и зрителей на большой спортивный праздник! Фестиваль силовых видов спорта «ТИТАН - 5»! Вход для всех зрителей свободный! От спортсменов ждем заявок! На фестивале пройдут соревнования по силовому троеборью в жиме лежа и становой тяге, а также упражнения на бицепс и приседания со штангой для мужчин и девушек. Также будет проведен семинар звезды бодибилдинга Адама Абакарова и большая дегустация спортпита в новом фито-баре клуба Титан. Все участники розыгрыша призов должны присутствовать на розыгрыше 1.12.2019 в клубе. Призы для победителей и участников розыгрыша от генеральных спонсоров соревнований, знаменитого мастера ювелир-оружейника, магазина лучшего спортивного питания и других спонсоров. Поддержка полиграфии и информационных спонсоров радио Европа плюс, Дфм, Русское радио, Говорит Майкоп!

В этом году автор столкнулся с множеством препятствий при обновлении дизайна клуба Titan. Проблемы с подбором мастеров, финансированием и форс-мажорные обстоятельства затянули работы на 6 месяцев. Однако, автор считает, что в жизни всегда нужно спрашивать себя и преодолевать трудности. Результат обновления получился лучше, чем ожидалось.